😳 Почему люди стесняются

Во, первых, стесняться — это абсолютно нормально. Все люди стесняются. Стеснительность — это психическое состояние внутренней напряженности, скованности слов и движений, боязливости, социальной неловкости, неуверенности в себе.

Часто его можно можно определить по внешнему виду человека: кожа краснеет, а голос начинает дрожать. Почему это происходит? Причин может быть масса. Например, низкая самооценка, боязнь выглядеть глупо, неуверенность в своих навыках или даже из-за негативного опыта в прошлом.

А больше о стеснении (и как его приручить) узнаете из нашего разговора со специалистом.

Подписывайся на «Смотрим.Вокруг»